Druk zijn met van alles

De tropenjaren zijn inmiddels voorbij. Nu zitten we met de kinderen in de puberfase.
En natuurlijk … elke fase en elk kind brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee. Zo ook bij ons.
Maar eerlijk is eerlijk: ze zitten veel op hun kamer, zogenaamd huiswerk te maken :). De kids hebben hun eigen daginvulling met school, sport, naar buiten gaan, enzovoort.

Eerder zorgde ik ook voor mijn ouders. Mijn lieve papa overleed in 2024 – ik mis hem enorm. De zorg mis ik echter niet en ik dacht destijds: als die zorg wegvalt, komt er meer tijd voor mezelf en mijn gezin. Maar direct na zijn overlijden begon de intensieve zorg voor mijn moeder met dementie. 'Gelukkig' kon ze snel naar het verpleeghuis in haar dorp, iets wat ze nog net zelf heeft kunnen kiezen en wat haar in zekere zin goed doet. Voor mij, mijn broer en mijn zus viel de dagelijkse zorg daarmee weg.
Je zou dus kunnen zeggen dat ik meer tijd kreeg. En dat klopt!!!
In eerste instantie dacht ik: oh heerlijk, deze tijd. De kinderen de hort op, er wordt goed voor mijn moeder gezorgd, nu heb ik meer me-time. Ik zag mezelf al zitten: lekker met een kopje koffie op de bank, luisteren naar mijn muziek, een boek lezen en mijn passie voetreflex uitoefenen.
En dat ging een tijdje best goed, maar op diezelfde bank dacht ik: ik kan natuurlijk ook de was doen. Of extra werk zoeken naast mijn praktijk, dus hop, Indeed geïnstalleerd. Ik zou ook wel een nieuwe taal willen leren: dus hop, Duolingo geïnstalleerd. Nee, geen Insta voor mij, want dat vreet tijd. Hmmm, maar wel dat spelletje, cursus hier, cursus daar. Sportschoolabonnement afgesloten → ik heb toch tijd genoeg. En zo ging het maar door en door…

Ik was, zeg maar gerust, obsessief bezig met het invullen van mijn vrije tijd. Want ja, die bank hè, en het nietsdoen zorgden ervoor dat ik me heel onrustig voelde, en dat gevoel vond ik niet fijn.

Dus jeeeee, wat had ik het druk!! Met van alles en nog wat en vooral met niets!

Zo vaak heb ik gedacht: als ik meer tijd zou hebben, dan is alles opgelost. Dan kan ik doen wat ik wil. Maar tja … ik vond er geen balans in. Ik dacht liever: weet je wat, ik doe het allemaal tegelijk, dan heb ik het maar gedaan en heb ik straks vast wel tijd voor mezelf.

Toch begon ik me af te vragen: waarom zoek ik steeds weer afleiding? Al snel kwamen schuld en schaamte om de hoek kijken. Gedachten als: ik kan toch niet zomaar zitten en niks doen? Maar als holistisch therapeut zou ik juist moeten weten dat je wél je moment mag pakken?!

Waarom kan ik het zelf dan niet?
En intussen bleef mijn hoofd maar draaien en mijn lijf te fluisteren met pijntjes .

Wat je moet weten over mij

Ik houd ervan om andere mensen te helpen. Mijn passie ligt bij gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Deze drie elementen geven mij veel voldoening en energie. Als je bij mij voor een sessie kom, is er ruimte om je verhaal te doen als je dit wilt. Je mag altijd iets leuks, of minder leuk delen. Ik luister graag naar wat je te zeggen hebt en dit straal ik ook uit. Soms lachen we samen, soms zijn er tranen. Soms is er ruimte voor 'small talk' en soms is er stilte. Het mag en kan allemaal. Verder ga ik vooral met jou aan de slag met lichaamswerk, zoals voetreflextherapie en Access Bars om ook jou te ontdoen van lagen die jou niet dienen. Door de aanraking komt je lijf tot rust en onstaat er ruimte om helderder te voelen en denken, zodat je weer met gemak kunt kiezen voor jezelf.